Новости здоровья: Феодосия, Крым, Мир

- 22 октября 2017 /   859 просмотров

Четыре неожиданные причины постоянного чувства голода

Постоянное чувство голода в течение дня может указывать не только на то, что вы съели недостаточно, но и на целый ряд менее очевидных причин:

Соль

Принято считать, что основным последствием употребления большого количества соли является постоянная жажда. Но соль также провоцирует и чувство голода, как доказали ученые из Vanderbilt University. Они выяснили, что избыточное содержание соли в рационе приводит к тому, что в организме начинает скапливаться вода. Для ее сохранения организму требуется очень много резервов энергии, а для энергии нужна пища. В результате, у нас и возникает чувство голода.

Алкоголь

Вы никогда не задумывались о том, почему периоды злоупотребления спиртным почти всегда приводят к злоупотреблению пищей? Все дело в алкоголе! Даже небольшой уровень спиртного в организме влияет на показатели лептина. Это гормон, который сигнализирует мозгу о необходимости перестать употреблять пищу, поскольку наступило насыщение. Исследования показывают, что спиртное резко снижает уровень лептина, и человек постоянно ощущает себя голодным.

Кондиционер

Чем прохладней в помещении, тем больше тепла нужно производить организму. Для генерации подобного тепла необходимо топливо, которым и является пища. Исследования показывают, что низкие температуры побуждают людей употреблять больше пищи за счет повышения чувства голода.

Лекарства

У некоторых лекарств есть побочный эффект – повышение аппетита. Особенно справедливо это для кортикостероидного лекарства преднизолона. Некоторые люди, получающие данный препарат, сообщают про постоянное чувство голода, и они очень быстро набирают вес. 

Теги: Крым, здоровье, чувство голода, причины


Комментарии
  • Всего: 0 комментариев к новости "Четыре неожиданные причины постоянного чувства голода".

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.