Новости здоровья: Феодосия, Крым, Мир

- 9 дней назад /   206 просмотров

Семена льна защищают от онкологических заболеваний, – результаты исследования

Как сообщает Journal of Clinical Oncology, соединения, присутствующие в составе некоторых злаков и овощей, могут не только уничтожать раковые клетки, но и останавливать рост новых клеток, тем самым предотвращая появление вторичных опухолей. Речь идет о фитоэстрогенах, наиболее важную роль из которых играют лигнаны.

Наиболее высокий уровень содержания лигнанов был выявлен в семени льна. В связи с этим ученые советуют придерживаться рациона с включением овощей, семян льна, а также продуктов из муки грубого помола.

Специалисты уверены, что лигнаны снижают не только риск развития рака молочной железы после менопаузы, но и риск смертности. Семена льна содержат также витамины A, В1, В2, В3, В6, В9, C, клетчатка, жирные кислоты омега-3, омега-6, омега-9, аминокислоты.

Теги: Крым, здоровье, семена льна, онкология


Комментарии
  • Всего: 0 комментариев к новости "Семена льна защищают от онкологических заболеваний, – результаты исследования".

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.