Регулярная гигиена полости рта, выполняемая по правилам, позволяет предотвратить развитие кариеса, рассказал стоматолог-ортодонт Андрей Жук. 

Ошибкой он, в частности, назвал чистку зубов раз в день. «Основной негативный эффект от бактерий, питающихся остатками пищи и выделяющих кислоту, достигается в течение восьми часов после приема пищи. Именно поэтому, если человек чистит зубы один раз в сутки, то этого недостаточно», — сказал он, предложив чистить зубы три раза в день по одной минуте.

Игнорирование ирригатора и зубной нити, продолжил стоматолог, ведет к ухудшению качества чистки зубных промежутков. «Многие не знают, что межзубные промежутки являются самыми важными участками для чистки. Именно там чаще всего возникают кариозные процессы», — предупредил он.

По словам Жука, сохранить здоровье зубов невозможно без регулярного посещения врача-стоматолога и стоматолога-гигиениста один-два раза в год. «Даже при идеальном домашнем уходе со временем на поверхности зубов образуется плотная пленка из гликопротеина. Она является идеальной средой для размножения бактерий», — цитирует его Lenta.ru.