Непроизвольное подергивание глаза может быть спровоцировано переизбытком кофеина и еще несколькими неожиданными причинами, предупредила канадский окулист Алекса Хехт, пишет Daily Mail.

По словам врача, непроизвольное движение мышц верхнего века — состояние хоть и неприятное, но совершенно безвредное. Как правило, оно проходит достаточно быстро, но в ее практике некоторые пациенты жаловались на подергивания, продолжавшиеся в течение трех недель.

В большинстве случаев глаз может начать дергаться из-за сильного стресса, однако спровоцировать это состояние может и переизбыток кофеина в организме, объяснила окулист. Среди других неожиданных причин спазмов она назвала хронический недостаток сна, злоупотребление алкоголем и так называемый синдром сухого глаза из-за длительной работы за компьютером и неограниченного использования гаджетов.

Как отметила Хехт, лечение подергивания мышц века обычно не требуется, чтобы избавиться от них, достаточно отказаться от кофе и алкоголя, а также выспаться и контролировать уровень стресса. Обращаться к врачу надо, если симптомы сохраняются больше двух недель, цитирует врача Lenta.ru.