Новости здоровья: Феодосия, Крым, Мир

- 12 февраля 2024 /   220 просмотров

Стоматолог: чистить зубы надо до завтрака, а после — полоскать рот

Зубы лучше чистить перед первым приемом пищи, рассказал главный внештатный специалист-стоматолог столичного Депздрава Игорь Золотницкий. 

Зубы надо чистить утром и вечером по две-три минуты и, вопреки мнению некоторых специалистов, утренняя чистка должна проходить до завтрака, объяснил он. «Идея заключается в том, чтобы удалить зубной налет до еды, так как с пищей поступают продукты метаболизма для бактерий. В результате усиливается процесс выработки ими кислоты, а вслед за этим и разрушения эмали зуба», — рассказал он. После приема пищи, по словам врача, нужно просто полоскать рот ополаскивателем.

Вечером, продолжил Золотницкий, необходимо чистить зубы после последнего приема пищи, чтобы удалить налет — тонкую микробную пленку, которая образовывается на поверхности зуба. В течение дня, как отметил стоматолог, микробная пленка на зубе трансформируется и может вызывать деминерализацию эмали (белые пятна на зубах) и образование полостей — кариес. «Ночью при закрытом рте процесс разрушения зуба под налетом усиливается. Это происходит из-за благоприятных условий для бактерий», — уточнил он.

Любители лечь спать, не почистив зубы, могут столкнуться с неприятным запахом изо рта по утрам, предупредил врач. Он также рассказал, что средства гигиены — щетку, пасту, зубную нить или ершики — лучше выбирать вместе со стоматологом. Менять щетку, отметил Золотовицкий, нужно раз в два месяца, пишет Lenta.ru.

Теги: зубы, чистка, врач


Комментарии
  • Всего: 0 комментариев к новости "Стоматолог: чистить зубы надо до завтрака, а после — полоскать рот".

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.


Warning: mysqli_close() expects exactly 1 parameter, 0 given in /var/www/medkafa.com/data/www/medkafa.com/index.php on line 269