Без потовых желёз организм человека не смог бы избавляться от лишней воды, солей, продуктов обмена, а температура нашего тела не держалась бы примерно на одном уровне. Тем не менее кто-то потеет много, а кто-то нет. От чего это зависит и какая «порция» пота считается безопасной для здоровья?

– Считается, что в норме мы выделяем от 300 мл до полулитра в день, в жаркий период – до литра. Больше всего потливости подвержены мужчины, их гормональный фон существенно отличается от женского: это и высокий уровень тестостерона, индекс массы тела у них выше, чем у женщин, физически они работают больше, чем представительницы слабого пола. Кстати, норма работы потовых желез зависит не только от пола, но и от возраста и условий внешней среды. Если организм пребывает в жарких условиях, то выделение пота будет больше. Это естественный процесс охлаждения организма, так работает терморегуляция, – поясняет главный внештатный специалист-терапевт Министерства здравоохранения Крыма Ольга Барило.

Потовые железы в полном объеме чаще всего начинают функционировать в подростковом возрасте.

– Кстати, при хронических заболеваниях почек пот меняет свою структуру. Если во время жары наблюдается отёчность только нижних конечностей – это может быть связано с сосудистой патологией, работой лимфатической системы и нарушением микроциркуляции сосудов, – уточнила специалист.

Проблема повышенной потливости или, наоборот, отсутствия пота имеет больше генетическую основу.

Различают первичный и вторичный гипергидроз. Первичный – всё, что дано нам от рождения, вторичный – при наличии патологических состояний, от инфекционных заболеваний до хронических неинфекционных. Кстати, усиленная выработка пота является также одним из индикаторов такого заболевания крови, как лейкоз. В каждом отдельном случае гипергидроз – это не самостоятельное заболевание, а грозный симптом.

Когда организм теряет жидкость, вместе с ней выводится ещё и огромное количество солей, таким образом, нарушается водно-электролитный баланс. В случае с детьми это особо важно, у них процесс обезвоживания наступает в несколько раз быстрее. А вот основная причина ангидроза (недостаточного потоотделения) – неработающие потовые железы. Может быть несколько факторов, почему они функционируют с нарушениями.

– Это говорит о нарушениях теплообмена и влиянии парасимпатической и симпатической нервной системы. Ангидроз может возникать и по причине различных инфекционных заболеваний, которые приводят к нарушению работы нервной системы. Центры терморегуляции находятся в коре головного мозга, и такого пациента мы будем обследовать комплекс-но, – рассказала врач-терапевт.

Это может быть сигналом такого заболевания, как гипотиреоз. У пациентов снижается выработка гормонов щитовидной железы и повышается уровень тиреотропного гормона (ТТГ, его определяют по венозной крови). У людей наблюдается отечность, вялое состояние. Кстати, этим заболеванием чаще болеют женщины. Немаловажное влияние оказывает и то, что в Крыму у населения наблюдается еще и дефицит йода, а заболевания щитовидной железы встречаются у нас довольно часто. Как при ангидрозе, так и при гипергидрозе специалист рекомендует обращаться в больницу, где проведут общеклинические обследования (из первичного – исследования поджелудочной железы и почек, общий анализ крови, мочи, биохимический анализ крови с показателями трансаминазы, креатинина, печеночных ферментов). После с такой деликатной проблемой будут разбираться узкие специалисты: нефролог, чаще – эндокринолог, невролог.