Это интересно!
-
Принимать парацетамол во время беременности следует с большой осторожностью, как показал крупнейший обзор исследований за 25 лет. Результаты опубликованы в журнале Nature Reviews Endocrinology.
Как сообщает Medportal.ru, парацетамол (ацетаминофен) считается самым безопасным жаропонижающим и средством для снятия легкой и умеренной боли во время беременности, но при условии, что он применяется в самой низкой дозировке и только согласно рекомендациям. В своей публикации ученые из Массачусетского университета упомянули, что будущие мамы нередко злоупотребляют препаратом, принимая парацетамол при самых разных видах боли и не соблюдая дозировку. Это грозит различными осложнениями для плода.
Чтобы получить расширенные данные о последствиях неумеренного приема ацетаминофена, ученые провели обзор исследований о применении препарата у беременных, опубликованных с 2995 по 2020 годы. Специалисты собрали все научные работы, включая результаты испытаний на животных и лабораторных экспериментов, сосредоточившись главным образом на 29 наблюдательных исследований с участием более 220 тысяч женщин и их детей.
В результате ученым обнаружили доказательства того, что прием парацетамола во время беременности может быть связан с нарушениями развития нервной системы плода, что способно привести к синдрому дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) и трудностям с поведением у ребенка.
-
Ученые составили список вещей, запрещенных сразу после приема пищи.
Чаепитие. Распитие чая с тортиками сразу после основного блюда - ужасный стресс для организма. Метаболизм замедляется, а лишние кило откладываются на проблемных местах.
Курение. Недавние исследования показали, что курение сразу после еды наносит колоссальный вред здоровью.
Употребление фруктов. Есть фрукты можно только за час до еды или через час после, но никак не сразу - они замедляют пищеварение и могут привести к боли или вздутие.
Принимать душ - это ослабляет кровоток в области живота, тем самым ухудшая пищеварительный процесс.
Спать - сон после еды не будет крепким и полезным, особенно ночью.
-
Желтый цвет – лучший друг аппетита. Очень часто в ресторанах, кафе, бистро используют декор, мебель или покрытие стен желтого и оранжевого цветов. Не задумывались, почему? Оказывается, желтый и оранжевый цвета пробуждают аппетит. Поэтому, если вы с трудом сидите на диете, а на вашей кухне желтые обои в оранжевый цветочек, рекомендую пока переместиться для диетической трапезы в другое место.