— Перегрев, кишечные расстройства, это, как правило, - дети, а вот теряют сознание от жары чаще старики, – отметил Виталий Александрович. – Мы устали повторять, что в такие дни нужно больше находиться в тени, а пожилым решать свои дела в утренние часы, а не идти на рынок в обед, но нас никто не слышит.

По словам медика, нередко помощь нужна и людям молодого возраста, - от жары резко падает или, наоборот, повышается давление.

В случае перегрева, в качестве немедленной помощи, Виталий Александрович посоветовал усадить человека в тень и провести внутреннее и внешнее охлаждение водой, т.е. ополоснуть лицо, дать пить. Лучше всего избегать находится под солнцем в часы пик, особенно с непокрытой головой. Беречь детей, не забывать, что уровень их физических возможностей ниже, чем у взрослых людей.