Как показало исследование, в котором приняли участие около 6000 человек из 22 стран, повышение физической активности населения помогло бы сократить риск развития инсульта на 36%, изменение питания – на 19%, а отказ от курения – на 12%. Снижение артериального давления сократило бы инсульта почти вдвое – на 48%. Свой вклад в развитие инсульта вносят такие факторы как лишний вес, стресс, диабет, употребление алкоголя, проблемы с сердцем и повышенный уровень липидов. Избавление от этих факторов риска тоже может значительно сократить риск инсульта.

Интересно, что, как показало исследование, в разных регионах разные факторы оказались ведущими.  Так, прием алкоголя был одним из основных факторов развития инсульта в Африке и Южной Азии, а в Западной Европе, Австралии и Северной Америке его влияние было минимальным. Жители Китая отличались наименьшим уровнем физической активности, а у европейцев, жителей США и Канады, а также австралийцев чаще диагностировали аритмию, связанную с ишемическим инсультом.

Исследователи считают, что для снижения риска инсульта необходимо применять разные стратегии, выбор которых должен зависеть от страны и преобладающего фактора риска. В идеале, конечно, необходимо стремиться минимизировать влияние каждого из факторов, перечисленных выше.