Регулярный секс – не реже одного раза в неделю – замедляет процессы старения в женском организме, даже если женщина не получает удовольствия от секса. Об этом сообщают ученые из Университета Калифорнии.

Их исследование показало, что регулярный секс удлиняет теломеры – концевые участки хромосом, которые укорачиваются по мере старения. Их длина считается надежным показателем истинного возраста организма. 

Интересно, что удлиняет теломеры именно сам секс – степень удовлетворения интимной жизнью не играет существенной роли. Секс, по словам ученых, подавляет стресс, сокращающий теломеры, и активирует иммунитет. Эксперты проанализировали личную жизнь, степень поддержки партнера, наличие конфликтов в отношениях, уровень удовлетворения отношениями и стресса у 129 матерей, находящихся в длительных отношениях. Также забиралась кровь для анализа длины теломеров.

Выводы однозначны: женщины, имеющие минимум один половой контакт в течение недели, имели более длинные теломеры. Остальные факторы на длину теломеров не влияли. Как подчеркивают ученые, женщины, регулярно занимающиеся сексом, не только медленнее стареют, но и защищены от хронических дегенеративных заболеваний, преждевременной смерти.