Женщинам труднее, чем мужчинам, бросить курить из-за нервозности. К такому выводу пришли исследователи из Медицинского университета Южной Каролины.

Женщины отказываются от вредной привычки на 31% реже мужчин. Ученые провели исследование с участием 177 курильщиков, и пришли к выводу, что у женщин привыкание к сигаретам усиливается из-за нервозности. В связи с этим отмечается, что отказаться от вредной привычки будет сложнее, пока причина тревожности не будет устранена, и в душе не воцарится спокойствие.

Дело в том, что в стрессовой ситуации женщины гораздо сильнее нервничают и испытывают более сильное желание немедленно затянуться сигаретой, нежели мужчины. Таким образом, по мнению ученых, тяга к табакокурению у женщин обусловлена скорее психоэмоциональным фактором, нежели зависимостью от никотина.

В связи с этим борьба с тревожностью и использование психологических приемов для переключения внимания будут эффективны в деле отказа от курения.