У людей, страдающих бессонницей, увеличивается риск развития болезней сердца. К такому выводу пришли ученые из Каролинского института в Стокгольме, опубликовавшие соответствующую статью в журнале Американской кардиологической ассоциации Circulation.

В исследовании приняли участие 1,3 млн. человек, причем среди них были как здоровые люди, так и лица, имеющие проблемы с сердечно-сосудистой системой. Применив метод менделевской рандомизации, учитывающий генетические факторы бессонницы, удалось установить, что генетическая предрасположенность к бессоннице увеличивает риск инсульта, ишемической болезни сердца и сердечной недостаточности.

"Важно определить основную причину бессонницы для ее дальнейшего лечения. Режим сна можно изменить с помощью новых привычек и управления стрессом", - отмечает автор исследования, профессор Сюзанна Ларссон.