Ликопин – пигмент, дающий томатам красный цвет – может улучшить подвижность и морфологию сперматозоидов, как показало исследование Университета Шеффилда.

Они провели эксперимент с 60 здоровыми добровольцами 19-30 лет. Ежедневно на протяжении 12 недель половина из них принимала добавки с ликопином, а другая половина – плацебо. В итоге в основной группе доля сперматозоидов здоровой формы и более активных половых клеток выросла примерно на 40%. Столь обнадеживающие результаты заставили ученых начать подготовку к более масштабным исследованиям.

Основная задача заключается в проверке эффективности ликопина, с точки зрения наступления успешной беременности у пар, имеющих с этим проблемы. Правда, эксперты до сих пор не знают, как именно работает ликопин. Поскольку ликопин – антиоксидант, возможно, он снижает повреждение сперматозоидов, вызванное реактивными формами кислорода.

Отметим, что ликопин содержится не только в томатах, но и в грейпфрутах, арбузах, гуаве и шиповнике.