Ультрафиолетовые лучи опасны не только для кожи, но и для волос, поэтому и их рекомендуется защищать от солнца.

Что же делать, если волосы уже пострадали от солнца? Вот что рекомендуют авторы портала Healthline:

-    Старайтесь не мыть волосы шампунем каждый день — моющие средства, особенно если у них агрессивный состав, могут еще больше усугубить сухость;

-    После каждого мытья наносите на волосы увлажняющий кондиционер, подходящий вашему типу волос;

-    Воздержитесь от укладки, особенно требующей фен, «утюжок» или щипцы для завивки – все эти средства лишь ухудшат состояние волос;

-    Избегайте любого химического воздействия на волосы — например, хлора.

Напомним, что правильное питание, богатое витаминами и минералами, также способствует укреплению волос, поэтому старайтесь питаться правильно и пить много воды.