Беременность и роды предполагают колоссальную нагрузку на женский организм. Но в некоторых случаях беременность помогает снизить риск развития будущих или уже имеющихся заболеваний. Это относится к запланированной беременности, поскольку в таком случае будущая мама заблаговременно проходит медицинское обследование, начинает правильно питаться и вести здоровый образ жизни. В период беременности входят в ремиссию некоторые гинекологические заболевания, например, эндометриоз, спазмы, которые многих беспокоят во время менструации. Все эти явления связаны с изменением гормонального фона у будущей мамы.

Большинство женщин в период беременности и после родов жалуются на постоянную усталость. Дефициты некоторых нутриентов и витаминов, нарушения сна в первые месяцы после рождения малыша, нервное перенапряжение могут привести к развитию некоторых заболеваний. После родов у женщины могут появиться растяжки, лишний вес, запоры и проблемы с зубами, но на самом деле причинами всего этого являются дефицитные состояния, неправильное питание и нерегулярный прием витаминов. При правильном подходе и заблаговременной подготовке беременность оказывает положительное воздействие на женский организм, омолаживая его , давая «второе» дыхание.

На сегодняшний день средний возраст российских женщин, ожидающих первого ребенка, увеличился и составляет около 27 лет. Также, по сравнению с периодом десятилетней давности, в три раза увеличилось число детей, рожденных в возрасте 35-50 лет. Но чем дольше женщина откладывает появление малыша, тем больше в ее организме накапливаются хронические заболевания, проявляются различные дисбалансы. В качестве контрацепции женщины на протяжении многих лет принимают гормональные препараты, что приводит к снижению функции яичников и нарушению свертываемости крови, а прерывание нежелательной беременности провоцирует воспалительные процессы в матке и гормональные нарушения, а это может в дальнейшем стать причиной репродуктивных неудач. Беременность полезна для женщин, т.к. интенсивно активизирует иммунитет, а процесс родов мобилизует скрытые резервы организма.