Зубы можно и нужно чистить после еды, рассказал врач-стоматолог  Василий Жусев. 

По словам врача, если не делать этого, на поверхности зубов образуется бляшка, состоящая из микроорганизмов и плотно прикрепляющаяся к эмали. «Если долго не чистить зубы (более 12 часов), объем бляшки увеличивается, во рту образуется кислая среда, которая приводит к деминерализации эмали, когда зубная эмаль теряет минеральные компоненты, становится более хрупкой и уязвимой. А это уже начало кариеса», — предупредил он об опасности.

Стоматолог напомнил, что если нет возможности после еды сразу почистить зубы, продолжил Жусев, желательно хотя бы прополоскать рот.

Кроме того, он опроверг заблуждение о том, что чистка зубов сразу после еды может повредить эмаль. Врач отметил, что эмали вредит сильная и жесткая чистка, а время чистки не имеет значения.