Бронхиальная астма — хроническое заболевание лёгких, при котором дыхательные пути (бронхи) воспаляются и отекают. Из-за этого человеку становится трудно дышать.

Бронхи — это небольшие трубочки, по которым воздух поступает в альвеолы, воздухоносные камеры. В них происходит газообмен: кислород из вдыхаемого воздуха проникает в кровь, а углекислый газ выводится наружу.

 

- пол (в раннем детстве чаще болеют мальчики, после 12 лет — девочки);

- лишний вес;

- пыльцевые, грибковые, вирусные и бактериальные аллергены: клещи домашней пыли, шерсть, слюна или выделения домашних животных, тараканов, споры некоторых грибов, пыльца растений и другие;

- вирусные инфекции;

     - профессиональные вредности, например контакт с отходами промышленной и древесной отрасли;

     - вредные раздражители: диоксиды серы и азота, продукты сгорания дизельного топлива, табачный дым;

     - особенности питания: избыток продуктов высокой степени обработки (колбас, консервов, кондитерских изделий) и жирной пищи, дефицит овощей и фруктов, а также источников омега-3 в рационе (содержится в жирных сортах рыб, растительных маслах, орехах).

Спровоцировать приступ астмы могут разные триггеры, причем они индивидуальны: одни начнут задыхаться, если пройдут по коридору, в котором накурено, другие — если выйдут на мороз. Характерные симптомы астмы — свистящее дыхание, кашель, тяжесть, боль в груди и одышка.

 

• самочувствие продолжает ухудшаться;

• синеет носогубный треугольник;

• учащается пульс и сердцебиение;

• учащается дыхание (более 30 вдохов в минуту).

 

 

Специфической профилактики бронхиальной астмы не разработано. Чтобы сократить число приступов, следует избегать триггеров — табачного дыма, аллергенов, пыли. Кроме того, людям с астмой рекомендуют особое внимание уделять чистоте воздуха: использовать очистители, стараться чаще бывать на свежем воздухе, только не вблизи магистралей, а в лесу или парке, подальше от выхлопных газов и других загрязнителей.